甜瓜有什么功效与作用/甜瓜有什么功效与作用禁忌

甜瓜的功效与作用禁忌

甜瓜含有大量的碳水化合物及柠檬酸、胡萝卜素和维生素B 、C等，且水分充沛 ，可消暑清热
，生津解渴，除烦等。甜瓜中的葫芦素等成分具有清热解毒的功效 ，有助于身体排出毒素
，保持健康 。

甜瓜特点甜瓜的果实因品种各异而有所不同，通常形状呈球形或是长椭圆形 ，有些果皮有斑纹，有些平滑
，没有刺状凸起，果肉多数为白色 ，有些为黄色或是绿色
，并带有香甜气味
。甜瓜的功效与作用消暑生津：甜瓜中含大量碳水化合物及柠檬酸等，而且甜瓜的水分比较充沛 ，有着消暑清热
、生津解渴的作用。

现代研究发现
，甜瓜子有驱杀蛔虫，丝虫等作用 。甜瓜营养丰富 ，可补充人体所需的能量及营养素
。甜瓜味甘
，性寒，无毒 ，归心、胃经。具有清热解暑
，除烦止渴 、利尿的功效 。用于暑热所致的胸膈满闷不舒
、食欲不振、烦热口渴，热结膀胱 、小便不利等症。

甜瓜有什么功效与作用

甜瓜具有多种功效与作用：增强免疫力 甜瓜富含维生素C ，有助于增强免疫系统，抵抗疾病入侵
。其果肉中含有的植物抗氧化成分
，可以帮助清除体内的有害物质，维护身体健康。促进消化 甜瓜含有丰富的水分和纤维 ，有助于改善消化功能
，缓解便秘问题 。其独特的甜味也能刺激唾液和胃酸的分泌，增加食欲
。

生津止渴：哈密瓜是夏天消暑的水果 ，如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭
，食用哈密瓜都能有所改善。催吐：哈密瓜等甜瓜类的蒂含苦毒素，具有催吐的作用 ，能刺激胃壁的黏膜引起呕吐
，适量的内服可急救食物中毒，而不会被胃肠吸收 ，是一种很好的催吐剂 。

厚皮甜瓜也就是名蜜瓜
、香瓜
，这是一种特别好吃的一种水果，厚皮甜瓜还有很多的功效与作用 ，下面就一块儿来了解一下吧
。